Traditionell Tibetische Medizin
Das Wissen vom Heilen
Sowa Rigpa (Tibetisch): Das Wissen vom Heilen
In dieser jahrtausendealten ganzheitlichen Medizintradition findet sich das moderne Konzept der Mind-Body-Medizin wieder.
Zugrundeliegend ist die sogenannte Drei-Säfte- oder auch drei Temperamente-Lehre. Man kann sie auch als drei energetische Kräfte mit unterschiedlichen Eigenschaften auf körperlicher und mentaler Ebene beschreiben:
rLung (Wind) – Bewegungsenergie
Tripa (Galle) – Feuerenergie
Beken (Schleim) – Wasserenergie
Wir tragen alle drei Energien in unterschiedlicher Ausprägung in uns. Gerät das uns eigene Gleichgewicht der Energien zum Beispiel durch Stress, Umwelteinflüsse oder Ernährungsfehler durcheinander, können Krankheiten entstehen. Wie auch in der Traditionellen Chinesischen Medizin und im Āyurveda ist Gesundheit eine Frage der Balance.
Das Prinzip der Körper-Seele-Geist Medizin spiegelt sich in den diagnostischen Verfahren (Puls- und Zungendiagnose, Urindiagnose, konstitutionelle körperliche Untersuchung) wie auch in der Therapie (Lebensstil und Verhalten, Ernährung, mentale Techniken, tibetische Kräuterrezepturen, Bewegungsübungen, äußerliche Anwendungen) wider.
„Sind Sie ein rLung-Typ, ein Tripa-Typ, ein Beken-Typ oder vielleicht ein Misch-Typ?“
